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Você pensa mil vezes antes de falar.
Vai medindo palavras, evitando conflitos e tentando prever o humor do outro.
Psicoterapia para mulheres
Você não precisa se abandonar para ser escolhida.
Um espaço de escuta e cuidado para compreender a dependência emocional, fortalecer sua autonomia e voltar a confiar nas próprias escolhas.
Gestalt-terapeuta CRP 06/200837
Um novo começo pode começar aqui
Você merece relações onde é escolhida sem precisar se abandonar.
Talvez você esteja vivendo isso
Quando amar começa a parecer um lugar de alerta.
Nem sempre é fácil nomear o que acontece dentro de uma relação. Mas o seu corpo e a sua história podem estar tentando dizer alguma coisa.
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Você se culpa por se priorizar.
Suas vontades, seus limites e seus incômodos parecem sempre menos importantes.
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Você sente medo constante de perder.
Mesmo nos momentos bons, uma parte sua continua em vigilância, esperando algo mudar.
Um espaço para se reencontrar
A terapia pode ser o lugar onde você volta a se escolher.
Não se trata de encontrar respostas prontas ou de decidir tudo de uma vez. É sobre olhar para a sua história com cuidado, reconhecer padrões e abrir espaço para escolhas mais alinhadas com quem você é.
- Compreender padrões de dependência emocional
- Fortalecer sua autoestima e sua identidade
- Reconhecer limites e sinais de relações que machucam
- Construir mais segurança emocional nos seus vínculos
Como podemos caminhar
Um processo com escuta, presença e respeito pelo seu tempo.
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Você chega como está.
Sem precisar organizar tudo antes ou ter as palavras certas para começar.
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A gente olha para a sua história.
Com curiosidade e acolhimento, entendemos o que os seus relacionamentos têm despertado.
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Você abre espaço para novas escolhas.
Com mais consciência, autonomia e confiança naquilo que sente e precisa.
Olá, eu sou a Gabi
Você não precisa atravessar isso sozinha.
Sou Gabriela Andrade, psicóloga e Gestalt-terapeuta. Meu trabalho é acompanhar mulheres que se sentem perdidas dentro dos próprios relacionamentos e desejam se reencontrar.
Acredito em um processo terapêutico construído com presença, acolhimento e honestidade — para que você possa olhar para si sem culpa e se aproximar, aos poucos, da vida que faz sentido para você.
Gabriela Andrade
Psicóloga · Gestalt-terapeuta · CRP 06/200837
O primeiro passo não precisa ser grande. Precisa ser seu.Um convite para começar a se escutar.
Antes de começar
Talvez você esteja se perguntando...
É natural ter dúvidas. Você pode falar comigo e entender se este processo faz sentido para o seu momento.
Preciso ter certeza de que tenho dependência emocional?
Não. Você não precisa chegar com um diagnóstico ou com tudo nomeado. Podemos começar a partir do que você está sentindo e vivendo hoje.
Como saber se a terapia pode me ajudar?
Se você sente que está se anulando, vivendo em alerta, com medo de perder alguém ou repetindo relações que machucam, a terapia pode ser um espaço para compreender esse ciclo com cuidado.
O que acontece depois que eu entrar em contato?
Você poderá contar brevemente o que está buscando e verificar as informações iniciais do atendimento, como disponibilidade e próximos passos.
E se eu ainda não conseguir sair dessa relação?
Você não precisa resolver tudo antes de pedir ajuda. O processo pode começar justamente pelo acolhimento do que hoje parece difícil, confuso ou impossível.
Se fez sentido para você
Vamos conversar sobre o seu próximo passo?
Me conte um pouco do que você está vivendo. A partir dessa conversa, podemos entender juntas se a terapia é o caminho que você procura agora.
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